dépression et luminothérapie

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  • #16562
    Nathalie F.
    Participant

    Bonjour Christophe,

    C’est une question pas tout à fait « phytothérapie » mais comme tu en parles dans la dernière partie du chapitre post-partum allaitement, j’avais une question sur ces lampes de luminothérapie. Tu précises qu’il faut une lampe de qualité médicale de minimum 10 000 LUX, tu aurais des marques de qualité à recommander? laquelle utilises-tu toi?

    J’avais l’impression que tu en avais parlé dans une autre vidéo mais je n’ai pas réussi à retrouver où…

    un grand merci !

    belle journée,

     

    Nathalie F

    #16566
    Christophe BERNARD
    Maître des clés

    Bonjour Nathalie,

    J’ai celle-ci et j’en suis très content. Je l’utilise régulièrement l’hiver.

    https://www.beurer.com/web/fr/produits/wellbeing/therapie-par-la-lumiere/lampe-de-luminotherapie/tl-90.php

     

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  • #16562

    Nathalie F.
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    Bonjour Christophe,

    C’est une question pas tout à fait « phytothérapie » mais comme tu en parles dans la dernière partie du chapitre post-partum allaitement, j’avais une question sur ces lampes de luminothérapie. Tu précises qu’il faut une lampe de qualité médicale de minimum 10 000 LUX, tu aurais des marques de qualité à recommander? laquelle utilises-tu toi?

    J’avais l’impression que tu en avais parlé dans une autre vidéo mais je n’ai pas réussi à retrouver où…

    un grand merci !

    belle journée,

     

    Nathalie F

    #16566

    Christophe BERNARD
    Maître des clés
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    Bonjour Nathalie,

    J’ai celle-ci et j’en suis très content. Je l’utilise régulièrement l’hiver.

    https://www.beurer.com/web/fr/produits/wellbeing/therapie-par-la-lumiere/lampe-de-luminotherapie/tl-90.php

     

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