Framboisier

4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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    Messages
  • #13048
    Nathalie V.
    Participant

    Bonjour Christophe,

    Merci pour ce module super riche.

    J’ai besoin d’une petite précision stp. Dans le cas d’une préparation à l’accouchement donc à partir de la semaine 32, tu as dis de recommander 2 verres de tisane de framboisier. Par contre, je me pose la question par rapport à la quantité : 5 grammes pour 500 ml d’eau ? 5 minutes d’infusion

    C’est ok ? ou il faut un peu plus ?

    On peut aussi marier le framboisier avec l’ortie par exemple ? si c’est le cas ? j’ajoute en plus la quantité d’ortie ? par exemple 5 gr de framboisier/5 gr d’ortie (je laisse d’abord infuser 10 minutes l’ortie et ensuite , j’ajoute le framboisier  5 min?

    Merci

    #13049
    Christophe BERNARD
    Maître des clés

    Bonjour Nathalie,

    Lorsqu’on prépare au litre, comme expliqué, j’essaie de tourner dans les 25 à 30 g, et j’ajuste en fonction du poids et de la sensibilité.

    Le problème c’est que si tu traduis à la tasse, parfois on a l’impression que ça fait beaucoup de plantes pour un récipient relativement petit. Mais oui, si tu as une tasse de 300 ml d’eau, idéalement tu tournerais dans les, par exemple, 8 g de plantes (en supposant qu’on part sur 25 g/L). Bon, ensuite, en fonction du volume occupé par la plante, parfois on en met un peu moins car il faut que ça rentre dans la tasse 🙂  Beaucoup plus facile dans un bocal d’un litre et demi. Ou dans une grande théière. Pour une plante très dense comme une forme poudre, ça va rentrer. Pour une feuille de framboisier entière et non coupée, ça peut paraître beaucoup, donc on tasse bien, et puis parfois on en met moins tout simplement.

    Et puis on a nos amis Américains qui y vont à la pincée. Petite ou grosse pincée ? Peu importe, le tout c’est de le faire. Nous, Européens, auront tendance à rechercher quelque chose de plus précis, ce qui personnellement me correspond bien.

    Et puis 5 g par tasse, c’est tout bon aussi. Mais j’essaierais de faire un peu plus.

    Ensuite, si tu combines avec une autre plante, tu gardes le même grammage total. Pour revenir au litre, si on part sur 25 g, c’est pour 1 plante si tu n’as qu’une plante, ou c’est pour 5 plantes si tu as une formulation. Dans le premier cas, c’est par exemple 25 g d’ortie, ou c’est 5 g ortie, 5 g matricaire, 5 g agripaume, 5 g framboisier, 5 g réglisse. Ou autre, tu m’as compris. Toutes les plantes sont mises ensemble et infusent ensemble.

    #13996
    Charlotte M.
    Participant

    A propos du framboisier j’ai lu beaucoup de témoignages ou d’articles  dans lesquels le framboisier est utilisé dès le 1er trimestre de la grossesse pour calmer les nausées matinales et pour prévenir les fausses couches surtout quand il y a eu des précédents. Je ne parviens pas à trouver de source fiable à ce sujet. As tu des retours à ce sujet?

    #14039
    Christophe BERNARD
    Maître des clés

    Non je n’ai pas de source fiable, mais il y a peut-être / probablement une communauté de sages femmes ou doulas qui ont peut-être cette expérience. En tout cas elle est très minéralisante, l’effet anti nausée ne me surprend pas effectivement. Tonique de la muqueuse utérine, donc favoriserais l’implantation. Ceci me parle, c’est logique, mais je n’ai ni source ni retour dans ce contexte précis.

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  • #13048

    Nathalie V.
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    Bonjour Christophe,

    Merci pour ce module super riche.

    J’ai besoin d’une petite précision stp. Dans le cas d’une préparation à l’accouchement donc à partir de la semaine 32, tu as dis de recommander 2 verres de tisane de framboisier. Par contre, je me pose la question par rapport à la quantité : 5 grammes pour 500 ml d’eau ? 5 minutes d’infusion

    C’est ok ? ou il faut un peu plus ?

    On peut aussi marier le framboisier avec l’ortie par exemple ? si c’est le cas ? j’ajoute en plus la quantité d’ortie ? par exemple 5 gr de framboisier/5 gr d’ortie (je laisse d’abord infuser 10 minutes l’ortie et ensuite , j’ajoute le framboisier  5 min?

    Merci

    #13049

    Christophe BERNARD
    Maître des clés
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    Bonjour Nathalie,

    Lorsqu’on prépare au litre, comme expliqué, j’essaie de tourner dans les 25 à 30 g, et j’ajuste en fonction du poids et de la sensibilité.

    Le problème c’est que si tu traduis à la tasse, parfois on a l’impression que ça fait beaucoup de plantes pour un récipient relativement petit. Mais oui, si tu as une tasse de 300 ml d’eau, idéalement tu tournerais dans les, par exemple, 8 g de plantes (en supposant qu’on part sur 25 g/L). Bon, ensuite, en fonction du volume occupé par la plante, parfois on en met un peu moins car il faut que ça rentre dans la tasse 🙂  Beaucoup plus facile dans un bocal d’un litre et demi. Ou dans une grande théière. Pour une plante très dense comme une forme poudre, ça va rentrer. Pour une feuille de framboisier entière et non coupée, ça peut paraître beaucoup, donc on tasse bien, et puis parfois on en met moins tout simplement.

    Et puis on a nos amis Américains qui y vont à la pincée. Petite ou grosse pincée ? Peu importe, le tout c’est de le faire. Nous, Européens, auront tendance à rechercher quelque chose de plus précis, ce qui personnellement me correspond bien.

    Et puis 5 g par tasse, c’est tout bon aussi. Mais j’essaierais de faire un peu plus.

    Ensuite, si tu combines avec une autre plante, tu gardes le même grammage total. Pour revenir au litre, si on part sur 25 g, c’est pour 1 plante si tu n’as qu’une plante, ou c’est pour 5 plantes si tu as une formulation. Dans le premier cas, c’est par exemple 25 g d’ortie, ou c’est 5 g ortie, 5 g matricaire, 5 g agripaume, 5 g framboisier, 5 g réglisse. Ou autre, tu m’as compris. Toutes les plantes sont mises ensemble et infusent ensemble.

    #13996

    Charlotte M.
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    A propos du framboisier j’ai lu beaucoup de témoignages ou d’articles  dans lesquels le framboisier est utilisé dès le 1er trimestre de la grossesse pour calmer les nausées matinales et pour prévenir les fausses couches surtout quand il y a eu des précédents. Je ne parviens pas à trouver de source fiable à ce sujet. As tu des retours à ce sujet?

    #14039

    Christophe BERNARD
    Maître des clés
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    Non je n’ai pas de source fiable, mais il y a peut-être / probablement une communauté de sages femmes ou doulas qui ont peut-être cette expérience. En tout cas elle est très minéralisante, l’effet anti nausée ne me surprend pas effectivement. Tonique de la muqueuse utérine, donc favoriserais l’implantation. Ceci me parle, c’est logique, mais je n’ai ni source ni retour dans ce contexte précis.

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