Introduction à la pratique de l’herbalisme

Qu’est-ce que l’herbalisme ? C’est l’utilisation des plantes médicinales pour garder une bonne santé ou la retrouver, tout simplement.

Mais “tout simplement” ne veut pas forcément dire “simple”. Avant de vous mettre à la pratique, il vous faut acquérir les bases essentielles afin de ne pas commettre d’erreurs et prendre des risques inutiles.

Dans cette formation en-ligne, je vous ai préparé le “kit complet de démarrage”, c’est-à-dire tout ce que vous devez connaître avant de vous lancer sans retenue dans l’utilisation de nos bonnes herbes.

Ecoutez la vidéo de bienvenue !

Pour acheter ce module, allez tout en bas de la page et cliquez sur le bouton “Acheter le module”.


Pourquoi suivre cette formation ?

Pour devenir indépendant d’un système qui a de moins en moins de temps pour vous accompagner.
Pour reprendre votre santé en main.
Pour agir dans la connaissance et l’information, et non dans la retenue et dans la peur.
Pour avoir accès à un kit complet de démarrage que vous pourrez consulter dans les décennies à venir. Tout y est, et l’information prendra de plus en plus de profondeur au fur et à mesure que vous progressez dans le monde des plantes.
Pour avoir avoir les bases nécessaires pour suivre les modules thérapeutiques à venir.

La formation en quelques mots…

La formation comprend 6 modules complets. Chaque module contient plusieurs cours. Un nouveau module est disponible toutes les semaines. Au bout de 6 semaines, vous aurez accès à l’intégralité des cours et ceci sans limite dans le temps !

De nombreuses autres formations vous fermeront les portes au bout d’une certaine période si vous ne renouvelez pas un paiement. Pas ici. Vous achetez le module à vie.

Vous bénéficiez des mises à jour ainsi que de mes réponses-vidéo au fur et à mesure que de nouvelles questions me sont posées.


Chaque module comprend

Les différents cours sous format vidéo haute-définition.
Les vidéos sont téléchargeables. Ceci est unique ! Les autres programmes ne vous permettent pas de faire cela de peur que vous partagiez les vidéos avec d’autres. Je vous fais confiance, je sais que vous en ferez bon usage, pour les regarder dans les transports en commun, en vacances sur votre tablette, ou peut-être tout simplement de chez vous car votre connexion internet est lente et vous voulez télécharger les vidéos pendant la nuit.
Le fichier PDF pour le cours, c’est-à-dire toutes les pages du cours que je vais parcourir avec vous dans la vidéo.
La transcription de la vidéo, c’est-à-dire tout ce que je dis mot pour mot. Ceci représente des centaines de pages de texte. L’avantage ? Pas besoin de prendre de notes si vous le désirez !
Les devoirs, optionnels mais fortement recommandés.
Ma solution aux devoirs
Des informations complémentaires, de bonnes adresses pour acheter les produits à base de plantes, des livres utiles pour votre pratique, les meilleurs sites internet pour trouver une information spécifique et de qualité, etc.

Une permanence, une écoute

Si vous suivez mon blog, vous savez que je suis là pour vous écouter et vous accompagner. Depuis 2009, vous me posez des questions et j’y réponds. Il en est de même pour la formation. Oui, c’est une formation en-ligne mais vous n’êtes pas seul. Vous me contactez quand vous le voulez par email.

Je vous réponds rapidement et si je ne suis pas disponible, une personne compétente et formée par mes propres soins le fera. Je vous enverrai mes réponses soit directement par email, soit j’enregistre une réponse sous format vidéo lorsque j’estime que ma réponse peut profiter à d’autres personnes.

C’est comme cela que j’ai bâti une bibliothèque de réponses vidéo qui est à votre disposition lorsque vous achetez le module.

De plus, vous avez accès aux étudiants de toutes les promotions précédentes dans un groupe privé FacebookDe nombreuses personnes se sont inscrites sur Facebook non pas pour partager leur vie privée, mais simplement pour avoir accès à ce groupe et ne l’ont pas regretté.


Contenu des cours

Semaine 1 : Les formes du marché

Etes-vous allé faire un tour récemment dans une boutique de produits naturels ? Ou peut-être sur un site internet qui vend des produits à base de plantes ?

La tête vous tourne ? Je vous comprends ! Je suis passé par là moi aussi et il a fallu que je me bâtisse une “carte du territoire”.

Quels sont ces différents produits à base de plantes ? A quoi servent-ils ? Quels sont les avantages et les inconvénients de chaque forme ? C’est ce que je vous dévoile dans cette partie du module. Nous allons passer en revue :

  • Les plantes en vrac et sous forme entière : feuilles, fleurs, écorces et racines, toutes ces belles formes délivrées dans un papier kraft et qui sentent bon lorsqu’on les sort !
  • Les plantes sous forme de poudre, souvent vendues dans les traditions chinoises et ayurvédiques, mais de plus en plus vendues chez nous aussi pour certaines plantes ;
  • Les teintures ;
  • Les EPS (Extraits de Plantes Standardisées) ;
  • Les EFGM (Extraits Fluides Glycérinés Miellés) ;
  • Les SIPF (Suspensions Intégrales de Plantes Fraîches) ;
  • Les Extraits Fluides ;
  • Les macérats glycérinés ;
  • Les gélules ;
  • Les ampoules ;
  • Les formes pour applications externes.

Voir ci-dessous pour une introduction à ce cours sous forme vidéo…

Semaine 2 : Comment bien doser les différentes formes

Voici une frustration que vous avez probablement déjà rencontrée : il n’y a pas de consensus pour les dosages des différentes formes de plantes !

Du moins en apparence. Mais si l’on creuse bien, je vais vous montrer qu’au contraire, il y a un accord entre les différentes traditions du monde. Mon but ici n’est pas de vous donner une longue liste de plantes avec les dosages.

Je vous donne bien mieux : un modèle de travail et des outils pour que vous puissiez vous débrouiller tout seul quelle que soit la plante. Dans ce cours, nous passons en revue :

  • Le concept de “dose minimale efficace” ;
  • Le dosage trop simpliste basé sur le composant actif ;
  • Le dosage des formes brutes – plantes en poudre :
    • Données de médecine chinoise ;
    • Données de médecine ayurvédique ;
    • Données de la Commission E allemande ;
    • Unification des dosages ;
  • Le dosage des gélules :
    • Le problème du sous-dosage ;
    • La gélule standardisée en substance active ;
  • Le dosage des infusions et des décoctions :
    • La tradition française ;
    • La tradition américaine ;
    • Un modèle pour divisier les plantes en 3 catégories
      en fonction de leur force ;
  • Le dosage des teintures :
    • L’école britannique des années 1980 et l’école
      actuelle ;
    • Les dosages de la Commission E allemande ;
    • La tradition française ;
    • Unification des dosages ;
    • Application du modèle des 3 catégories pour bien doser en fonction de la force de la plante ;
  • Bien doser chez la personne sensible ;
  • Une méthode pour que vous arriviez à doser n’importe quelle plante et forme par vous-même en utilisant les bons ouvrages et les bons sites (que je vous dévoile) ;
  • Pourquoi et comment le site PubMed pourrait bien un jour vous rendre un grand service ;
  • Exemple d’application de la méthode sur une plante spécifique ;
  • Le concept de microdosage – pour quoi et pour qui ?
  • Comment ajuster par rapport à l’âge et au poids ?
  • La fréquence de prise en fonction du problème – aigu ou chronique ?
  • Quand prendre les plantes dans la journée ?
  • Le concept de formulation.

Voir ci-dessous pour une introduction à ce cours sous forme vidéo…

Semaine 3 : Précautions d’emploi

Vous vous en doutez, avec les plantes, on ne peut pas faire n’importe quoi. L’argument “la plante est naturelle et donc inoffensive” ne tient pas la route.

Dans ce cours, nous passons en revue toutes les situations que vous pourrez un jour rencontrer dans votre pratique, que ce soit à la maison à travailler avec un proche ou dans un contexte plus large. Voici le programme :

  • Les réactions allergiques :
    • Quels sont les constituants des plantes les plus problématiques
    • Quand surviennent-elles ?
    • Comment s’expriment-elles ?
    • Quelles sont les plantes les plus fréquemment impliquées ?
    • Des dermatites localisées qui arrivent avec des plantes communes ;
    • Des cas d’asthmes avec des plantes communes ;
    • Comment minimiser les risques ?
  • Les réactions inattendues et imprévisibles :
    • A quoi peuvent-elles être dues ?
    • Les étapes à suivre si cela arrive ;
  • Un tableau des effets indésirables les plus communs basé sur le travail de deux grands messieurs de la phytothérapie anglaise – à avoir toujours près de soi.
  • Le sujet épineux de la femme enceinte :
    • Le manque de recul aujourd’hui ;
    • Le principe de précautions ;
    • Ce que nous dit un médecin américain spécialiste de la femme et de l’enfant ainsi qu’une liste de plantes qu’elle recommande ;
  • Le sujet presque aussi épineux de l’allaitement :
    • Les vues de la Commission E Allemande ;
    • Les vues de la tradition herbaliste internationale ;
  • Les problèmes de photosensibilisation :
    • La famille de constituants la plus impliquée ;
    • Les deux familles de plantes les plus impliquées ;
    • Une liste de plantes qui peuvent causer ce type de problème ;
    • Que faire d’une manière pratique lorsque prise de ces plantes et besoin de s’exposer au soleil ?
  • Les plantes qui peuvent irriter le système urinaire :
    • A quel moment peuvent-elles s’avérer problématiques ?
    • Les plantes à utiliser pour contrer cet effet irritant (et le concept d’adoucissant urinaire) ;
    • Une liste de plantes qui peuvent causer ce type de problème ;
    • Les précautions à prendre si insuffisance rénale ;
    • Les plantes riches en oxalates ;
  • Les plantes qui peuvent irriter le système digestif :
    • 5 classes de plantes à connaître pour ne pas avoir de surprises ;
    • Les plantes à utiliser pour contrer cet effet irritant ;
  • Les plantes qui influencent les fonctions de la thyroïde :
    • Les plantes alimentaires à éviter, la manière de les préparer ;
    • Les plantes médicinales à éviter ;
    • Plantes contrindiquées lorsque hypothyroïdie, mais conseillées lorsque hyperthyroïdie ?

Voir ci-dessous pour une introduction à ce cours sous forme vidéo…

Semaine 4 : Interactions plantes-médicaments

Attachez votre ceinture, je vous emmène à un endroit où personne ne vous a encore emmené. Aujourd’hui nous avons affaire à une situation nouvelle, il faut donc mettre en place de nouvelles méthodes. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous découvrirez dans ce cours des informations cruciales à l’utilisation des plantes. Voici les sujets que nous allons explorer :

  • La complexité de la situation – une molécule contre des centaines ;
  • Le besoin de toujours valider avec son médecin toute décision de combiner plantes et médicaments.
  • La méthode des 3 “Pha” ;
  • Interactions basées sur l’action de la plante et du médicament :
    • Que faire lorsque l’action est similaire (action “agoniste”) ;
    • Que faire lorsque l’action est contraire (action “antagoniste”) ;
    • Méthode de travail pour déterminer si action similaire ou contraire ;
  • Interactions basées sur les modification du métabolisme du médicament par la plante :
    • Lorsque la plante interfère avec l’absorption du médicament ;
    • Lorsque la plante interfère avec l’élimination du médicament ;
    • Lorsque la plante interfère avec le métabolisme du médicament au niveau du foie ;
  • Les deux phases de détoxification hépatique ;
    • Les différentes enzymes qui métabolisent les médicaments dans le foie ;
    • Les enzymes les plus sollicitées ;
    • Les deux types d’interactions possibles : induction (accélération) et inhibition (ralentissement) du métabolisme du médicament.
  • Une méthode pour évaluer les interactions au niveau du foie :
    • La table à avoir pour faire ce genre de travail ;
    • Utilisation des moteurs de recherche pour trouver l’information ;
    • Conclusion sur les risques d’interactions basée sur l’information disponible ;
    • Validation avec les personnes qualifiées ;
  • Les livres qui résument les problèmes d’interactions :
    • Les 3 meilleurs livres ;
    • Mon livre favori ;
  • Les sites internet à connaître pour trouver l’information d’une manière simple :
    • Un site simple et direct ;
    • Un site plus complexe mais qui peut s’avérer clé ;
  • Suggestion pour les novices : comment garder tout cela le plus simple possible ;
  • Quelques situations à connaître :
    • Anesthésie et opération à venir ;
    • Prise d’anticoagulants ;
    • Prise d’hypoglycémiants ;
    • Chimiothérapie.

Voir ci-dessous pour une introduction à ce cours sous forme vidéo…

Semaine 5 : Une vue globale de la santé

Nous nous relaxons cette semaine et nous abordons un sujet plus léger mais tout aussi important, le besoin d’avoir une vue globale de la santé et de l’individu. Nous ne sommes pas simplement une collection d’organes. Se concentrer sur les symptômes seulement ne peut pas apporter de résultats au long terme. Voici les différents sujets abordés ici :

  • L’approche symptômes et l’approche terrain ;
  • Combiner les deux pour une approche durable ;
  • Une évolution typique du travail au fil des mois ;
  • Définition du terrain comme :
    • Faiblesses de naissance ;
    • Faiblesses acquises au fil de la vie ;
  • Comment structurer la réflexion :
    • Description du problème principal ;
    • Historique des évènements importants ;
    • Les faiblesses physiologiques ;
    • Le besoin de connecter le tout et de bâtir une conclusion ;
  • Les différentes traditions qui déterminent comment aborder un problème de santé :
    • Le modèle de l’ouest naturopathique ;
    • Le modèle de l’est plutôt énergétique avec ses propres systèmes d’organes et constitutions ;
    • Explication du modèle que je vais utiliser dans les modules thérapeutiques ;
  • Les différentes sphères à prendre en compte : physiologiques, psychologiques et sociales/spirituelles

Voir ci-dessous pour une introduction à ce cours sous forme vidéo…

Semaine 6 : La méthode CLIMA

Imaginons que vous ayez un déséquilibre de santé sur lequel vous voulez travailler. Vous avez consulté votre médecin, rien de grave mais on ne vous propose pas grand chose si ce n’est une aide symptomatique. Vous décidez de vous prendre en main à l’aide des plantes médicinales.
Mais comment organiser les semaines, les mois qui sont devant vous ? Comment aborder le problème ? La méthode CLIMA vous fournit un modèle simple qui vous permettra de formuler des hypothèses, introduire un nombre limité de plantes, mesurer les résultats et affiner votre démarche. Cette partie du module inclut :

  • Comprendre la nature du déséquilibre ;
  • Le rôle critique du journal de bord ;
  • Formuler des hypothèses de travail ;
  • Faire une liste des plantes appropriées ;
  • En sélectionner un maximum de 5 ;
  • Mesurer les progrès ;
  • Affiner en faisant plusieurs passes.

Voir ci-dessous pour une introduction à ce cours sous forme vidéo…


Dois-je finir le module en 6 semaines ?

Non. Vous vous organisez comme vous le voulez. Je vous donne de nouveaux cours toutes les semaines et au bout de 6 semaines, vous avez accès à touts les cours du module.

Ceci étant dit, vous pouvez suivre ces cours à votre rythme. Certains mettent 2 mois, d’autres 1 an, d’autres plus. Il n’y a pas de limite dans le temps.

Et vous savez quoi ? Je ne bouge pas. Je reste à mon poste. Vous travaillez donc quand vous le voulez, en sachant que je suis disponible pour répondre à vos questions, que ce soit demain ou dans 12 mois.


Dois-je faire les devoirs ?

Vous n’avez rien à me rendre. Je ne contrôle pas si vous faites les devoirs ou pas. Nous ne sommes plus à l’école primaire et nous travaillons en tant qu’adultes responsables. Les devoirs sont donc optionnels.

Ceci étant dit, je vous recommande fortement de les faire. Ils vous permettent de bien ancrer les concepts. Prenez votre temps. Ne vous en tenez pas qu’à la théorie. Passez aussi à la pratique.


Ce que les étudiants en disent…

Christine P.

Merci à Christophe de nous avoir mis en contact et de nous ouvrir la porte de la, ou plutôt des pratiques en plus de celle de la théorie. Cette transmission directe et simple nous enrichit de connaissances difficiles à trouver ailleurs, qu’on s’approprie; “forts de ces connaissances” plurielles on va très loin en effet…merci.

Anne P.

In fine, j’ai enormement appris de cette formation. Le contenu est très riche, les présentations très bien illustrées. Tout est bien structuré et très clair. Les TP et les supports de cours m’ont forcée à me documenter, à réfléchir, à tester et c’est bien clé car encore une fois c’est par la pratique que l’on retient le plus. J’ai apprécié également les échanges sur Facebook. Supers riches et instructifs. Une bonne communauté bien réactive !

Claire

Cette formation modulaire me convient pour m’inscrire selon mes possibilités financières et de temps. Ce module est tellement foisonnant qu’il va être difficile de ne pas continuer… Christophe a fait preuve d’une générosité et d’une disponibilité XXL et j’ai beaucoup appris tant en théorie que dans la pratique. Un cours à la fois accessible et très rigoureux. Un solide enseignement théorique forme la base de cette pratique pour un ensemble équilibré. Je mets déjà à profit tout ce savoir dans ma vie quotidienne pour moi et mes proches et j’espère développer tout cela à l’avenir. Le forum de discussion du groupe apporte une vraie richesse et supplée efficacement à la froideur du cours Web. Pour moi qui vit à la campagne, ce cours à distance est irremplaçable. Merci Christophe.

Christine D.

La formation est à la fois théorique et empirique : très étayée au niveau chimique, physiologique, anatomique, etc… pondérée, relativisée par la réalité des techniques de transformation et la complexité du vivant, côté plantes comme côté personnes. On en retire quantité d’informations, de connaissances, de techniques, de savoir-faire, de références… mais surtout, une incitation à expérimenter ! La grande disponibilité de Christophe reste un mystère pour la plupart d’entre nous !! Aucune question ne reste sans réponse bien longtemps, débats et échanges sont vivants, encouragés et, eux aussi, formateurs.

Ann S.

Cela faisait longtemps que j’avais envie de me former de manière plus approfondie sur l’usage des plantes médicinales. J’avais peur de l’impersonnalité que pouvait engranger l’outil ordinateur et je ne pouvais pas parier sur l’implication du professeur et des participants pour remédier à ça. Après cette première expérience toutes mes craintes se sont dissipées. Je trouve Christophe plus que disponible. Aucune question ne reste en suspend. Les outils et les échanges mis en place sont très interactifs. Les cours en vidéo sont très clairs et compréhensibles ainsi que passionnants ! L’usage du site de formation est simple et facilement accessible. Je suis ravie que ce premier module fut consacré aux préparations. Des informations précises difficiles (voir impossibles) à trouver dans les ouvrages français y sont révélées.​


Satisfait ou remboursé

Je m’engage à vous fournir une formation de qualité exceptionnelle. Chaque module de formation me demande de longs mois de travail, mais j’y mets tout ce que j’ai. 

Si vous démarrez le module et qu’il ne vous convient pas, vous avez un délai de 4 semaines pour annuler votre achat. Je vous rembourserai à 100%, sans vous poser aucune question (j’ai
moi-même horreur de cela). Bien qu’un commentaire de votre part m’aidera grandement à améliorer le programme dans le futur.

Et si le délai de 4 semaines est dépassé ? Parlez-moi et expliquez-moi votre situation. Je ne suis pas rigide et buté sur les dates. Je privilégie une approche humaine avant tout. Donc pas de stress.

Je vous demande bien sûr de ne pas abuser de mon travail et de ne pas télécharger tous les documents et les vidéos avant de faire votre demande de remboursement (chose que j’arrive à voir à partir du site).


Un savoir à léguer aux générations futures

Le savoir des plantes a été perdu. Il est temps de se le réapproprier. Et ce savoir, il n’est pas que pour nous.

Bien au contraire, nous en reprenons possession aujourd’hui pour pouvoir le passer aux générations futures. Eux aussi en auront bien besoin.

C’est notre devoir et notre responsabilité. J’espère vous compter très bientôt parmi nous !


Coût et achat

Le module complet qui comprends 6 semaines de cours coûte 250 € TTC. Vous recevrez une facture avec TVA après votre achat.

Le paiement par carte vous permet de payer en 1 fois 250 €, 2 fois 125 € sans frais ou en 4 fois 65 € (prélevés tous les mois).

Vous pourrez créer votre compte afin d’accéder immédiatement au module tout de suite après le paiement.

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour acheter le module !

Si vous désirez payer par chèque (français) ou virement bancaire, cliquez-ici

Notez-bien : pour les français, à l’heure actuelle je ne suis pas considéré comme organisme de formation reconnu pour les DIF (Droit Individuel à la Formation) et CPF (Compte Personnels de Formation).

Notez-bien : dans les heures qui suivent votre achat, vous allez recevoir une confirmation par email. Si vous n’êtes pas encore inscrit sur le site, vous allez aussi recevoir un lien pour créer un identifiant et un mot de passe. A partir de ce moment là, vous aurez accès à la première semaine de cours. En d’autres termes, l’accès est immédiat et les cours commencent tout de suite après achat. Si vous ne recevez pas ces email, c’est probablement que votre messagerie les bloque. Cela arrive. Si c’est le cas, envoyez-moi un message en utilisant le formulaire de contact et je vous expliquerai comment procéder.