Module 2

Nous ne sommes pas ce que nous mangeons. Pas exactement. Nous sommes ce que nous digérons.

Ce deuxième module se concentre sur le système digestif, ses déséquilibre ainsi que les stratégies que nous pouvons mettre en place avec les plantes médicinales pour retrouver une digestion saine et efficace.

Vous désirez être informée des prochaines dates d’inscription et d’enregistrement ? Inscrivez-vous à la lettre d’information dans la barre de droite. La prochaine session aura lieu en Septembre 2017. Les dates exactes seront annoncées pendant l’été.


Voici des instructions détaillées sur le processus d’achat
si vous n’avez encore jamais acheté de moduleVoici une liste de liens utiles :


Introduction

Vidéo d’introduction au module – philosophie et objectifs

Dans cette vidéo, je vous souhaite la bienvenue à ce nouveau module et je vous explique comment va se dérouler le cours. Je partage aussi ma philosophie en ce qui concerne le travail avec les plantes : comprendre les stratégies qui sont les plus efficaces plutôt que d’apprendre une liste de plantes. Apprendre à pêcher plutôt que distribuer du poisson, en reprenant d’une manière maladroite le vieil adage Chinois.

Vidéo : 6 minutes

Devoirs à faire : non

Leçon : introduction à la digestion

La digestion est un processus complexe et sophistiqué. Dans cette leçon, nous allons nous familiariser avec les différentes fonctions du système digestif à un niveau assez élevé pour commencer, sachant que nous allons rentrer dans les détails de chaque organe et de chaque fonction dans les prochaines leçons.

L’objectif de cette leçon est simplement de comprendre l’importance de ces concepts clés, et de commencer à dessiner une vue d’ensemble du système digestif dans votre tête.

Vidéo : 59 minutes

Devoirs à faire : oui

Leçon : l’absorption

L’objectif de cette leçon est de bien comprendre les différentes structures et les fonctions du tube digestif qui sont destinées à la fonction d’absorption. Fonction importante, mais trop souvent mise sur le coté.

En effet, on s’est pris d’amour pour la nutrition, ce qui est très bien, mais on ne parle jamais d’absorption, fonction qui détermine ce que l’on garde vraiment de la nutrition, ce qui va pénétrer dans notre système afin de vraiment nourrir nos cellules. Le but de cette leçon est de faire la lumière sur cette fonction primordiale.

Vidéo : 38 minutes

Devoirs à faire : oui

La bouche

Leçon : la bouche, physiologie et déséquilibres

Dans cette leçon nous abordons la bouche, l’organe qui représente la première étape dans la digestion. L’objectif de cette leçon est de comprendre le rôle de la bouche dans le système digestif, et bien sur de comprendre et résoudre les différents problèmes bénins que cet organe peut rencontrer : aphtes, gingivites, problèmes de dents, etc. Comme toujours, nous couvrons des outils qui fonctionnent au court terme, mais nous discutons aussi des stratégies au long terme.

Vidéo : 60 minutes

Devoirs à faire : oui

L’estomac

Dans cette partie nous nous concentrons sur l’estomac, la deuxième étape de digestion après la bouche. L’objectif de cette leçon est de comprendre le rôle de l’estomac dans le système digestif, ainsi que de comprendre et résoudre les différents déséquilibres que cet organe peut rencontrer.

Leçon : l’estomac, physiologie et terrain

Dans cette leçon nous étudions la physiologie de l’estomac, puis nous discutons du problème le plus fréquent que nous allons rencontrer aujourd’hui qui est un sous-fonction de l’estomac, en d’autres termes un estomac qui n’est pas assez actif. Et si la digestion démarre mal dans l’estomac, tout se casse la figure par la suite. En particulier, l’absorption ne pourra pas être optimale dans l’intestin grêle.

Vidéo : 67 minutes

Devoirs à faire : oui

Leçon : l’estomac, déséquilibres 1

Cette leçon se concentre sur le reflux gastrique, probablement le problème d’estomac le plus courant aujourd’hui.

Vidéo : 48 minutes

Devoirs à faire : oui

Leçon : l’estomac, déséquilibres 2

Cette leçon se concentre sur les problèmes d’ulcération de la muqueuse de l’estomac (discussion sur l’helicobacter pylori incluse).

Vidéo : 38 minutes

Devoirs à faire : oui

L’intestin grêle

Dans cette partie nous nous concentrons sur l’intestin grêle, la troisième étape de digestion après la bouche et l’estomac. L’objectif de cette leçon est de comprendre le rôle du grêle, du pancréas et de l’axe hépato-biliaire dans le système digestif, ainsi que de comprendre et résoudre les différents déséquilibres que cet organe peut rencontrer.

Leçon : l’intestin grêle, physiologie et terrain

Cette leçon est la plus compliquée du module car c’est dans cette région du tube digestif qu’il y a le plus de dérèglements qui s’opèrent aujourd’hui. Outre les fonctions digestives classiques, nous allons couvrir deux sujets très importants : les intolérances alimentaires et les problèmes de flore intestinale. Nous allons aussi évoquer le système nerveux entérique, ce système nerveux localisé autour de l’intestin et que l’on appelle le 2ème cerveau. Et donc une leçon bien chargé mais fascinante car c’est à cette frontière fragile entre monde extérieur et monde intérieur que l’on pourrait bien trouver la source de beaucoup de problèmes de santé aujourd’hui.

Vidéo : 91 minutes

Devoirs à faire : oui

Leçon : l’intestin grêle, déséquilibres

Dans cette leçon, nous parlons des problèmes de colopathie fonctionnelle, aussi appelé “syndrome de l’intestin irritable”, ainsi que des problèmes inflammatoires de la muqueuse.

Vidéo : 31 minutes

Devoirs à faire : oui

Le gros intestin

Leçon : le gros intestin, physiologie

Dans cette leçon nous allons parler de l’organe responsable de la dernière étape de la digestion, le gros intestin. L’objectif de la leçon sont de comprendre le rôle du gros intestin dans le système digestif.

Vidéo : 21 minutes

Devoirs à faire : oui

Leçon : le gros intestin, déséquilibres

Dans cette leçon, nous parlons des déséquilibres de transit, ainsi que des problèmes de diverticules et des problèmes inflammatoires de la muqueuse.

Vidéo : 53 minutes

Devoirs à faire : oui

Outils d’herbalisme

Leçon : profils constitutionnels

Dans cette dernière leçon, nous passons en revue les profils constitutionnels typiques rencontrés aujourd’hui et leur lien avec le système digestif. Nous revenons en particulier sur l’impact du stress sur la digestion. Nous introduisons aussi des outils pratiques qui peuvent nous aider à organiser le conseil à la personne.

Vidéo : 24 minutes

Devoirs à faire : oui


Les leçons sont réparties de la manière suivante sur 8 semaines de cours :

  • Semaine 1
    • Vidéo d’introduction
    • Leçon : Introduction à la digestion
    • Leçon : L’absorption
  • Semaine 2
    • Leçon : La bouche, physiologie et déséquilibres
  • Semaine 3
    • Leçon : L’estomac, physiologie et terrain
  • Semaine 4
    • Leçon : L’estomac, déséquilibres 1
    • Leçon : L’estomac, déséquilibres 2
  • Semaine 5
    • Leçon : L’intestin grêle, physiologie et terrain
  • Semaine 6
    • Leçon : L’intestin grêle, déséquilibres
  • Semaine 7
    • Leçon : Le gros intestin, physiologie et terrain
    • Leçon : Le gros intestin, déséquilibres
  • Semaine 8
    • Leçon : Profils constitutionnels